大野沙織著「腎臓毒出しスープ」を紹介！内容や口コミ評判についても

2024年4月に発売された大野沙織著「腎臓毒出しスープ – これだけで不調が消える！」を紹介します。

健康にいいレシピ本を探してるときに出会った1冊なのですが、「美味しそうな、ずぼらな私でも簡単に作れそう」という印象。

調べてみると「腎臓毒出しスープ」はただ美味しく食べられるだけでなく、不調や疲れの改善が期待できるレシピなのだとか。

著者と書籍の内容や口コミ評判についてもまとめました！

大野沙織著：腎臓毒出しスープとはどんな内容？

腎臓毒出しスープに掲載されているレシピ、ただただ美味しそう！

その上デトックス効果や不調改善効果が期待できるという優れた内容になっています！

著者大野沙織氏プロフィール

著者の大野沙織さん、本業は鍼灸師で心合いの風鍼灸院院長。

国家資格ははり師、きゅう師で、リンパアクティベーション協会に所属しています。

YouTubeを利用して健康の発信や健康アイテムの通販もされていて、なんとチャンネル登録者数 12.3万人で、447 本の動画を配信されています。

自分自身で試されて効果のあったことや食事を動画や書籍で紹介されています。

出版に至った経緯

20代で腎盂腎炎を発症、右の腎臓の機能を失ったことからご自身でいろいろ試されたそうです。

出版に至った経緯は、YouTubeで腎臓を元気にする野菜スープをアップしていた流れで書籍化が決まったとのこと。

今回紹介する腎臓毒出しスープは2冊目で、1作目が好評だったため続刊となりました。

腎臓の病気になったことがない私にはピンときませんでしたが、レシピ本を見ていると耳鳴りや肝斑、血液の汚れ、夜間頻尿など、腎臓って普段の生活に密着しているんだなって思いました。

腎臓が悪いひともそうでない人も食事は毎日ですから、普段の献立のレパートリーが増えて、体の調子がよくなったらラッキーですよね！

著者の熱い想いはブログで読めます。

腎臓毒出しスープ目次

PART1：毒出しパワースープ
PART2：アレルギーのためのスープ
PART3：心と睡眠に効くスープ
PART4：美容とダイエットのためのスープ
PART5：お悩み解決スープ
PART6：腎×気を補うセルフケア

著者：大野沙織
価格：1760円
本の長さ：275ページ
出版社：ワニブックス

管理人

沢山の人に知ってもらって、腎臓で悩む人がいなくなればいいなという熱い想いが詰まった本です！

健康維持が期待できるスープレシピ

腎臓が悪い人はとにかく疲れやすいのだとか。

手軽に摂取できるスープにはレパートリーがいくつもあり、どれもとても美味しそうです。

Amazonの販売ページに掲載されているメニューを一部紹介します！

管理人

QRコードから動画も見られるそうですよ^^

大野沙織著：腎臓毒出しスープの口コミ評判まとめ！

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腎臓毒出しスープ – これだけで不調が消える！ – #ad https://t.co/nTahK6nQTJ
— マジ感謝 (@maji_thank) November 7, 2024

腎臓毒出しスープはなんとAmazonランキング3冠達成書籍です！口コミ評判もかなり良いですよ^^

Amazon★4.4の高評価！

＼Amazonベストセラー１位＆２位！🎉／
著：大野沙織（@kokoroainokaze）

最新刊✨
『腎臓毒出しスープ – これだけで不調が消える！ -』https://t.co/eIk7Gt8j17

『超！解毒スープ -おつかれ気味の腎臓がよみがえる-』https://t.co/QhiuujJKk0 pic.twitter.com/H6e155euvT
— WANI BOOKOUT (@wani_bookout) April 12, 2024

先にも記述しましたが、腎臓毒出しスープは2024年4月3日、4日でAmazonランキングで3冠達成しています。

腎臓の医学1位
腎臓内科学1位
東洋医学・鍼灸1位

2024年12月4日の今も4位5位6位なんです。

やはり実体験に基づいた内容に信憑性があり、惹きつけられるのでしょうね。

Amazon★評価4.4で、多くのレビューが投稿されています！スゴイ！

腎臓毒出しスープ口コミまとめ！

「最近、体が疲れやすいのよね…」という人にオススメ。昨日出会った「腎臓毒出しスープ」の本。腎臓に効果がある食材を使った「基本の腎臓スープ」の作り方。もやしやワカメ等身近な食材を使ったスープ等、どれも効き目がありそうなレシピばかり。今日から挑戦していこうと思います♪😆🪹🥄#本の紹介 pic.twitter.com/ndr7348Ils
— こーり☘️占いの先生☘️ (@koori13uma) May 18, 2024

Amazonで投稿されているレビュー、口コミをまとめました。

わかりやすくて簡単に作れるという声が多かったですね。自宅でも再現できそうです^^